Mengatasi sakit kepala tanpa obat

Artikel  ini saya buat dari pengalaman ketika mengatasi sakit kepala. Adapun sakit kepala yang ampuh adalah sakit kepala karena over sleeping atau kebanyak tidur. Dari beberapa experimen yang saya alami maka cara ini sangat bagus karena tidak ada yang bersifat kimia dengan kata lain nantinya tidak ada efek samping atau ketergantungan terhadap suatu obat tertentu.
Sakit ini akan muncul ketika kita bangun dari tidur yang berlebihan. yang pertama, tenangkan diri jangan panik sambil mengambil nafas rilex.
Yang kedua, terima dengan sadar dan sabar atas penyakit ini, yakini akan bisa diatasi.
Yang ketiga, tentunya ini akan semakin menekan anda, jalan se enjoy mungkin walau kepala cenat cenut.
Kalau semakin berlanjut maka jurus ampuh setelah isyak saya akan meminum segelas kopi hitam sambil mengajak ngobrol orang sekitar untuk menciptakan lingkungan rilex. Kalau bisa jangan tidur di bawah jam 11 malam.
Inilah tutorial yang bisa saya tulis dari pengalaman mengatasi sakit kepala karena kebanyakan tidur. Semoga ber

Hilangnya Pesawat MH370

Bulan maret 2014 tepatnya tanggal 3 telah terjadi insiden yang menghebohkan, bagimana tidak oleh kejadian ini menjadi perhatian dunia internasional. Banyak negara yang memberikan bantuan berupa pencarian dengan menggunakan kendaraan laut maupun udara.
Terhitung sejak tanggal hilangnya pesawat MH370 malaysia baru mengumumkan bahwa pesawat ini berakhir di samudra hindia, entah apa yang terjadi pesawat ini jauh dari jalur yang seharusnya. Tujuan MH370 Malaysia adalah negara tirai bambu atau tiongkok, awalnya perjalanan berjalan mulus melewati dan terdeteksi di tailand namun disitu juga secara misterius sinyal pesawat Malaysia ini hilang mendadak. Dan informasi terakhir tanggal 27 maret bahwa pesawat itu berputar balik dan hilang di samudra hindia.
Dari kemisteriusan hilangnya pesawat MH370 bermunculan spekulasi-spekulasi sehingga menyebabkan ketidak pastian persepsi publik terutama keluarga penumpang pesawat MH370, spekulasi yang muncul mulai dari tindak terorisme sampai adanya perbuatan dunia selain manusia.
Pada dasarnya pada keadaan seperti ini dibutuhkan kejernian nalar sehingga yang tercipta bukanlah sikap terburu-buru, dari keluarga maka akan berbuah kesabaran dan ketabahan dari pihak terkait yang berwajib tidak akan terburu-buru melakukan kesimpulan-kesimpulan yang terlalu dini begitu pula para pemerhati tidak akan menciptakan spekulasi-spekulasi yang pada akhirnya menimbulkan keresahan pihak keluarga dan pihak berwajib. Semoga lebih bijak menanggapi permaslahan.  

Pengangguran Bukan akhir segalanya

Ketika lulusan  sekolah di depan mata, yang terbayang adalah mendapatkan pekerjaan yang diinginkan. Namun perlu disadari bahwa hal mendapatkan sebuah pekerjaan tidaklah semudah yang dulu pernah bayangkan. Bukan untuk menakuti atau sejenisnya, ini merupakan fakta kekinian bahwa dampak kenaikan upah minimum menjadi masalah tersendiri para pengusaha sehingga terjadi minimalisir tenaga kerjanya,terutama pada usaha sekala kecil merka tidak akan mampu memberikan upah yang melebihi kemampuan mereka.
Alhasil yang terjadi adalah terciptanya pengangguran baru yang akan masuk pada data statistik pemerintah. Kemudian pemerintah akan kembali menjadi kambing hitam atas masalah ini. Sebenarnya siklus ini akan terulang lagi dan lagi namun maslah ini mungkin begitu remeh sehingga tidak ada tindakan nyata dan serius, kalau begini akan tercipta bom waktu yang sewaktu-waktu akan meledak dan akan menjadi maslah nasional yang akan merembet pada masalah kesejahteraan masyarakat yang lain.
Masalahnya di setiap dunia pendidikan masalah ini kurang ada perhatian yang dikejar adalah pendidikan bersifat pemahaman ilmiah begitu pula kurangnya andil pemerintah setempat untuk membekali mereka dengan kewirausahan atau minimal edukasi mengenai pra dan pasca kerja.
Solusi yang tepat memberika edukasi kewirausahaan sejak dini dengan tujuan memberikan langkah kemandirian atau paling tidak ketika sulitnya mencari pekerjaan mereka mampu menciptakan rasa optimis dalam diri mereka pribadi bahwa tidak ada kata pengangguran yang ada hanya bekerja atau berwirausaha. Mungkin ini sedikit ide yang bisa saya tulis.terimaksih.

14 Keterampilan Memori

Keterampilan memori merupakan artikel terusan dari cara meningkatkan memori. keterampilan ini merupakan suatu usaha untuk mempertahankan ataupun meningkatkan memori yang anda miliki. selain mengulas kembali artikel ini saya buat untuk melatih bacaan yang sebelumnya.

1. Observasi
Bila anda memahami dan menerapkan pengembangan memori, anda menjadi menyadari dengan cermat bagaimana anda menerima informasi melalui kelima indera. sedangkan obsevasi adalah suatu peninjauan yang cermat dari melalui panca indera.
2. Persepsi
Karena kemampuan observasi meningkat, anda mengembangkan kesadaran lebih tinggi terhadap dunia di sekeliling anda, meningkatkan kemampuan untuk mengenali dan mengumpulkan tanda/kunci rahasia yang didapatkan dari proses observasi.
3. Analisis
Kita tidak dirancang untuk mengingat semuanya. pikiran anda secara alami menetapkan relevansi, kepentingan dan menarik informasi yang datang. mengembangkan memori akan meningkatkan kemampuan anda dalam membandingkan, menghubungkan, mengevaluasi dan membedakan.
4. Interpretasi
Memori yang terlatih memungkinkan anda untuk melihat dan memahami dunia di sekitar anda dalam meningkatkan cara-cara yang dapat meningkatkan kemampuan untuk menafsirkan apa yang anda lihat atau dengar, juga kemampuan untuk menjelaskan maksud sesuatu pada orang lain.
5. Pemecahan Masalah
Anda coba untuk belajar untuk mengalihkan arah/jurusan dan merestrukturisasi proses berpikir anda dalam cara menuju/membimbing pada solusi yang kreatif dan inovastif.
6. Sistematisasi
Anda akan mampu mengingat volume informasi yang tidak pernah anda pikir itu mungkin, juga mengorganisasi informasi untuk setiap perolehan. anda mengembangkan metode-metode mental untuk mengkordinasi dan mengembangkan prosedur yang membuat anda sangat efisien seperti proses berpikir anda.
7. Manajemen
Memori anda sangat efisien. mengembangkan memori mengajar anda bagaimana meniru kemampuan otak untuk mengelola informasi, sumber, keterampilan, kemampuan dan talenta.
8. Membuat Keputusan
Anda memahami mengapa memori anda mempertahankan yang dimiliki dan anda bisa meramalkan kemungkinan kemampuan itu untuk memfasilitasi proses seleksi anda.
9. Monitoring
Memori yang meningkat akan meningkatkan dasar pengetahuan anda, mengembangkan studi dan mempelajari keterampilan-keterampilan, serta membantu anda jadi lebih arif. kemudian anda mampu untuk membantu orang lain berkembang secara personal dan profesional.
10. Inovasi
Memori yang berkembang baik akan memikirkan dan menemukan strategi-strategi anda, yang mungkin awalnya tampak aneh. anda didorong untuk benar-benar berpikir diluar kotak serta memecahkan kaidah.
11. Imajainasi
Memori yang berkembang baik adalah imajinasi yang berkembang dengan kemampuan yang meningkat untuk memvisualkan dan mengkonseptual.
12. Sintetis
Memori yang terlatih baik mengumpulkan ide-ide, tips, dan informasi lain yang bisa digunakan untuk memperkaya hidup anda.
13. Mendengarkan
Anda belajar bagaimana menyaring informasi yang anda dengar dan tangkap nilainya melalui pengorganisasian mental yang meningkat, fokus dan konsentrasi.
14. Presentasi Verbal
Anda mengembangkan piranti organisasi mental yang memungkinkan anda untuk berbicara tanpa harus merujuk pada catatan dan tetap fokus pada topik kendati ada pertanyaan-pertanyaan atau percakapan yaang mengganggu.

inilah 14 keterampilan yang dapat mempertahan/meningkatkan kemampuan memori yang anda miliki. jadi mari kita laksanakan. untuk melihat item diatas yang lebih sederhana bisa lihat di sini

Cara Meningkatkan Memori

Banyak diantara saudara kita, teman kita ataupun orang sekeliling kita sering terlihat bingung karena lupa meletakkan sesuatu, nama seseorang/ sesuatu atau yang lebih parah lagi lupa dengan barang yang masih ada ditangannya. apakah benar anda sering melihat orang yang seperti ini?, pastinya iya. karena diantara kita tentunya ada yang mempunyai memori yang kuat dan ada yang tidak kuat dalam artian bersifat sortmemori.
Pada dasarnya memori seseorang akan mengalami penurun, namun seperti siklus otot manusia yaitu pada dasarnya manusia akan mengalami penurun daya otot, ketika otot kita latih dengan makan teratur dan olah raga maka yang terjadi penurunan otot tersebut akan diminimalisir, begitu pula dengan memori kita.
Nah, terus magaimana caranya?disini akan saya sebutkan caranya, cara ini saya ambil dari buku "memori power". perlu diingat semua meotode itu bagus namun tidak semua orang bisa menggunakannya dan tidak ada salahnya anda mencoba metode di bawah ini:
  1. Observasi 
  2. Persepsi
  3. Analisis
  4. Interpretasi
  5. Pemecahan Masalah
  6. Sistematisasi
  7. Manajemen
  8. Membuat Keputusan
  9. Monitoring
  10. Inovasi
  11. Imajinasi
  12. Sintetis
  13. Mendengarkan
  14. Presentasi Verbal
Dari empat belas metode ini akan melatih memori anda menjadi lebih kuat, karena memori merupakan aset yang paling berharga jadi kalau tidak anda siapa lagi yang akan merawatnya. Untuk memperjelas pengertian empat belas item diatas langsung klik disini 

Letusan KELUD yang Ke-31

Kelud merupakan gunung merapi yang terletak dipinggiran kab. Kediri, blitar dan malang atau yang lebih kira-kira 27 Km sebelah timur kota kediri. Sedangkan menurut data tertulis dari wikipedia.org menyebutkan bahwa gunung ini mempunyai tinggi 1.731 M (5.679 kaki) dan sejak mulai tahun 1000 M an terhitung sudah 30x memuntahkan lahar panas, ini belum terhitung letusan yang terjadi pada hari jum'at tanggal 14 februari 2014 kemarin, sehingga jika dikalkulasikan menjadi 31 letusan.
Menurut mentri ESDM Jero Wacik bahwa letusan gunung kelud mencapaik ketinggian 17 Km dalam kompas.com
Semburan abu kelud tidak hanya dirasakan masyarakat jawa saja, namun masyarakat jawa tengah dan jawa barat juga merasakan dampak abu letusanya.
Semoga dari banyaknya letusan yang terjadi dapat membantu meregenerasi bumi sehingga menjadi lebih baik dan kita mampu menjadi manusia yang lebih bijak dari pristiwa ini.
"Telah tampak kerusakan didarat dan dilaut karena sebab tanangan manusia; Allah menghendaki agar mereka merasakan sebagian dari (akibat) perbuatan mereka ,agar mereka kembali (ke jalan yang benar) ar-rum 41



Daya Kreatif

Kreatif merupakan daya cipta atau kreativitas yang berasal dari proses mental yang melibatkan pemunculan gagasan atau konsep baru, atau hubungan baru antara gagasan dan konsep yang sudah ada. dari sudut pandang keilmuan, kreatif merupakan hasil dari pemikiran berdayacipta, semisal dalam kehidupan sehari-hari dari daya cipta adalah tindakan membuat sesuatu yang baru atau menjadi baru.

Daya kreatif merupakan daya cipta yang muncul mengalir pada diri pribadi manusia, sehingga tidak mampu dibuat-buat atau dipaksa pada manusia tersebut. kalau boleh dikatakan daya kreatif adalah sebuah passion, atau lebih sederhananya daya kreatif merupakan rasa yang timbul pada diri manusia, oleh karena rasa pada diri manusia berbeda maka kreativitas akan berbeda pada setiap manusia. dan juga karena daya kreatif adalah rasa maka ketika ada objek yang akan mempengaruhi seseorang dan kemudian si subjek tidak mempunyai kesamaan rasa maka daya kreatif tidak akan muncul dan kalau yang terjadi sebaliknya walaupun objek hanya memberikan sedikit stimulus maka akan muncul daya kreativitas pada si subjek.

Daya kreativitas pada diri seseorang akan sangat dipengaruhi oleh adanya objek yang biasanya letaknya tidak jauh dari keberadaan subjek, dalam hal ini biasanya apa yang ia lihat, ia dengar dan ia rasakan seperti dalam lingkungan keluarga.